Bleaustone Training Long Board

mit vielen Griffmöglichkeiten

Das „Long Board" (ca. 70x20cm) wurde als ultimatives Zweihandbalken konzipiert. Am Brett befinden sich einfache Aufwärmegriffe viele kleine „Crimps" und „Slopers" die weit auseinander liegen so das Man sich mehr auf die sog. „Offene Hand Positiion" konzentrieren kann und gleichzeitig die Effektivität des Pull-ups maximiert. Ein Stange wurde in das Brett integriert an der man auch Gegengewicht befestigen kann um sein Körpergewicht zu reduzieren und fortschritliches Training zu ermöglichen. Am „Long Board" finden Sie folgendes:

• 1 Zentralstange
  1 Medium „Sloper"
  2 X kleine „Jugs"
  2 kleine Aufwärme „Jugs"
  2 M offene Griffe
  2 X S „Incut Crimps"
  2 X S Slopers/ S „Rounded crimps"
  2 X offener „Sloper"
  2 X zwei bis drei Finger „Pockets"
  Maximaler Abstand der Griffe für „Offene Hand" Übungen
• Extrem Fingerschönende Textur